Gerstengrassaft – gesundes Fast-Food aus dem Entsafter
Beschäftigen Sie sich mit gesunder Ernährung, begegnet Ihnen bei Ihrer Recherche garantiert immer wieder der Gerstengrassaft. Die Gräser werden heute als regelrechtes Superfood gehyped und gelten als Jungbrunnen für Ihre Gesundheit. Doch was ist eigentlich dran an den ganzen Versprechungen?…
Buch-Tipp: „Grüne Safte – natürlich, gesund und lecker“ von Carla Zaplana
„Hoffnungslos verliebt“ – so beschreibt die Autorin Carla Zaplana ihre Beziehung zu grünen Säften. Und wir vermuten stark, dass es Ihnen nach dem Lesen des Buches und dem Probieren der köstlichen und variantenreichen Rezepte genauso gehen wird. Uns hat‘s jedenfalls…
Buchtipps – Die beliebtesten Bücher über Säfte, Rezepte und Zutaten
Bücher über Säfte Egal ob Sie Neuling sind in der Welt der Säfte, sich etwas Hintergrundwissen anlesen oder einfach nur dazulernen möchten: Mittlerweile gibt es viele Bücher über Säfte, für jeden ist etwas Interessantes dabei. Wir haben uns einige Bücher…
Buch-Tipp: „Superfood Säfte“ von Julie Morris
Die Amerikanerin Julie Morris ist geradezu prädestiniert dafür, über Powersäfte zu schreiben: Als Ernährungsberaterin hat sie sich intensiv mit nährstoffreichen Lebensmitteln beschäftigt. Als Küchenchefin ist das Entwickeln von Rezepten ihr täglich Brot. Als gesundheitsbewusste Powerfrau hat sie viele praktische Erfahrungen…
Superfoods für gesunde Säfte
Obwohl die meisten Menschen wissen, wie wichtig es ist, sich gesund zu ernähren, macht es der Alltagsstress oft nicht einfach, dieses Wissen in die Tat umzusetzen. Zu einem ausgewogenen, gesunden Speiseplan gehören vor allem Obst und Gemüse, und gerade diese…
Mit dem Entsafter fit durch den Winter
Wer kennt das nicht: Der Winter kommt und mit ihm die Erkältungskrankheiten. Man ist anfälliger und der Körper ist geschwächt. Aber dagegen kann man etwas tun. Eine bewusste Lebensweise und gesunde Ernährung können helfen, sicher und fit durch den Winter zu kommen. Wir…
